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お茶うがい
2016.01.22乾燥していてもサクサク認識してくれるようになってくれないかな。と、きっと多くの主婦のみなさんが願っているはずです。
イーエス電気では、インフルエンザの予防接種の費用を全額負担してくれます。今年から予防接種の料金が高くなりましたし、ありがたいです。
朝、昼、夜に計3回のうがいを習慣とする人と、うがいを全く行わない人達に比べて約4割も風邪などの病気にかかる確率が減少していたことが分かっているそうです。お茶に含まれる「カテキン」には殺菌作用があり、ぬるく冷ましたお茶でうがいすることで、水よりも風邪を予防する効果があると言われています。緑茶の場合はビタミンCが含まれるため、荒れた粘膜を修復する効果も期待できます。
昨年、ただの風邪でしたが38度超熱が出たことがありました。元々平熱が高い方なので、今までは38度ぐらいならたいしたことないという感じでしたが、この時は本当につらかったです。年をとるって恐ろしい!
その日は小学一年生の娘がご飯の用意から片付けまでしてくれて、水や体温計などを持ってきてくれて助けられました。少しでも手伝おうとすると「いいからママは寝てて!!」というので甘えてみました。
水道の蛇口からお湯を出して作ってくれたものでした(笑)
でも母は涙が出るほどうれしかったです。
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